Tuesday, March 5, 2019

Mitu päeva migreeniga

Tabletid ei aita, nutmine ja enesehaletsus samuti mitte. Külm kompress natukene. Vahepeal tundub, et söömine ja joomine ka, aga siis hakkab jälle iiveldama ja ei taha midagi suu sissegi võtta.

Õnneks saan minna üles kütmata tuppa, kus polegi väga külm, koguni +10 kraadi. Võtan peale kolm tekki ja saan magada. Kehal on soe ja peal külm. Tuleb olla külmas, pimedas, helideta ja liikumiseta ruumis. Siis laseb olla ja magada. Järgmine võimalus on minna peadpidi lumehange, aga see on mul alles reservis. Väga ekstreemsete juhtude tarvis.

Olge terved!


No comments:

Post a Comment